Все же подумала - чтобы не быть так уж совсем голословной на предмет правильной мотивации - решила показать вам кое-какие результаты ежедневной зарядки.
На примере любимых джинсов с заниженной талией s.Oliver размер 40 (немецкий).

Конечно же, очень эффектно выглядят фотографии типа "теперь я могу поместиться в одной штанине моих старых брюк", но это мне не грозит, поскольку такой коровой я все же никогда не была.
И - никаких диет!
Просто меньше любимого сухого красного вина и полное табу на гламурные алкогольные коктейли:)

и неправильную мотивацию.

Пара моих последних постов особой веселостью не отличались и сегодня я решила исправиться.
В конце концов, я - жизнерадостная женщина или где?
Поэтому хочу поделиться с вами удовольствием.
От просмотра телесериала:)
Притом, что сериалы я вообще не особо люблю и обычно не смотрю.
Но иногда - случаются и исключения!
Видели этот - с таким жизнерадостным названием?

Конечно, не исключено, что я - единственный человек, который его до сих пор не смотрел - тогда извиняюсь:)
В главной роли - вот эта некрасивая, но милая девочка:

По сюжету она погибает от несчастного случая и тут выясняется, что смерть - это только начало.
Она не отправляется на небеса, а получает новое тело, чтобы вступить в команду жнецов - мертвецов, чья задача - оказаться в расчетное время в определенном месте, чтобы встретить душу новой жертвы какого-либо происшествия и сопроводить ее по назначению.
Мрачновато, скажете???
Да, что вы!
Весело!!!
Хотя, может быть я и извращенка:)
Но, в конце концов, раз мне нравятся "Сумерки" и "Настоящая кровь" - "Мертвые, как я" неплохо пополнили мою коллекцию.
Сериал снимается с 2006 года, выпущено 2 сезона.
Сейчас идет по ТВ-3.
В интернете он есть он-лайн и на закачку в свободном доступе.
Присоединяйтесь к просмотру!
Получайте удовольствие от черного юмора:)

Да, чуть не забыла.
Я всех своих ЖЖ-друзей нежно люблю.
А вот френдов - не всех:)
Так что, к сведению любителей порадовать своими нелепыми постами, навеянными желанием получить от Блогуна и иже с ним свои жалкие 50 копеек за рекламу автозапчастей, пластиковых стеклопакетов и прочих аналогичных полезностей, сообщаю - я вас буду расфренживать.
Вы мне - не друзья.
Достали уже своей околесицей.
Деньги нужны???
Попробуйте найти себе работу.
А мне за чтение всякого бреда тут никто не приплачивает:)

Посмотрите ссылочку на фотографию какого красавца мне из Голландии прислала Светочка sveta_goryun



Никого не напоминает?:)



А ее дочка - умница-красавица Юлечка forisma - огорошила меня новостью, что эта дивная игрушечная копия моего Мурлыкотама стоит в интернет-магазине аж 250 баксов!
Обалдеть, реальный живой Мурлокот обошелся мне при покупке всего лишь в 2 раза дороже...
Что не может не радовать:)
Кстати, в семействе моих голландских ЖЖ-друзей подрастает еще один ЖЖ-житель совсем юного поколения - gollandija.
Так что - искренне рекомендую вам всех троих к зафренживанию и взаимно-приятному общению:)

Откликнувшись на призыв risen_fenix, решила порадовать вас пятью признаниями о себе - ну, на тот случай, если вы еще не все обо мне знаете:)
Причем - я заранее попросила мою милую risen_fenix дать мне какие-нибудь вопросы попроще...
Но все равно - с третьим и четвертым - справиться не смогла:)

( Про стряпню, кошек, детей, мужчин и ОСТРОВ... )
Ну, кому задать 5 вопросов, признавайтесь?:)

А у меня к широкой общественности - вот такой вопрос имеется:

Представьте себе, что вы что-то очень захотели - не важно что, но чтобы это получить, вы сделали определенные, только от вас зависящие шаги - и теперь надо больше месяца ждать результата, который в свою очередь зависит от исключительно субьективного подхода людей, которые будут оценивать то, что вы сделали.

Как лучше поступить?
Заставить себя не думать о желаемом результате - типа, пусть будет так как будет?
Или - мечтать и думать о нем каждый день?
Верите ли вы, что результат можно приманить, притянуть - или, наоборот, отпугнуть?

Так мне нужен этот самый результат...
В общем - очень сильно мучаюсь:)

Аэрофлот наконец-то открыл регулярные рейсы из Москвы в Хургаду и Шарм-Эль-Шейх!
https://www.aeroflot.ru/offers.aspx?ob_no=34203
Теперь 5 раз в неделю из Шереметьево будет летать ИЛ-96 практически прямо до моего дома!
Это ж просто счастье какое-то...
И всего-то за 14 с половиной тыщ туда-обратно с любым интервалом возврата, хоть через месяц,а хошь - и через полгода...
Все таки - есть на свете справедливость!
Хотя - в несезон - если горит чей-нибудь чартер, то в Еги можно и долларов за 150 в одну сторону улететь, но это надо ж надо ловить... в аэропорту, в день вылета, а потом еще искать обратный из Хургады...
Господи, когда же я-то на море-то поеду?????????????????!!!!!!!!!!!!!!!!!
Домой хочу!!!!!!!!!!!!!!!

Еженедельную гимнастическую отчетность прекращаю с сегодняшнего дня.
Потому что могу поспорить, вы уже устали каждую среду поздравлять меня с тем, что еще одна неделя моей ежедневной гимнастики благополучно миновала.
И говорить, что я умница и молодец, а вот кое-кто (не будем показывать пальцем, каждый сам про себя знает) никак не может, мало того - взять в руки гантельки, так и просто сесть в позу лотоса.
Спасибо вам за всеобщий "одобрямс" и поддержку, из-за которой мне было стыдно бросить это тяжкое и довольно нудное занятие!
Хотя иногда - очень хотелось:)
Поскольку я клятвенно заверила всех, а прежде всего - себя, в том что я больше ни за что и никогда не худею,не сижу ни на каких диетах, а просто борюсь за выращивание хоть какой-нибудь мышечной массы под слоем своего жирка, стоит подвести небольшой итог по окончанию этого своеобразного двухмесячного марафона.

( Особо впечатлительным - лучше не читать:) )

Упс...
Кажется, пока все!
Посмотрим, что будет через месяц:)

В очередной раз собралась постричь отросшие до плеч волосы, кончики которых изрядно измучены краской и  сильно секутся.
И - передумала.
Ну, не идет мне длина, открывающая шею, что тут поделать...
Купила вот эту штуку:



( Что нам обещает производитель )
Вымыла голову, втерла сыворотку в кончики волос (маслянистая!), уложила феном.
Первое впечатление - приятное!
Кончики выглядят гладкими и не цепляются друг с другом.
При укладке сыворотка распределилась по волосам, они приятно блестят и выглядят как-то потолще и здоровее.
Посмотрю, что с ними будет завтра:)

Уже пару недель смотрю по Дискавери американскую программу "Что не следует носить".
У нас много ее аналогов, самые, пожалуй, известные - "Снимите это немедленно" и "Скажи, что не так".
То есть "Что не следует носить" - это оригинальный прототип.
Только у нас ведущие - какие-то противные и уродливые дуры, а героини - нелепые неудачницы, вечно брошенные очередными мужьями, а там - все абсолютно нормальные люди.
Каждый день с понедельника по четверг любуюсь, как жизнерадостная парочка вечно хихикающих америкосов (мужик, по-моему, гей, но очень симпатичный), весело прикалываясь, вытряхивают очередную здоровенную бабу из спортивных штанов а-ля "прощай, СССР" или безразмерных грязных голубых джинсов и какой-нибудь огромной футболки, снимают с нее бейсбольную кепку или вязанную шапочку и драные сандалии, прилично одевают, стригут, рисуют лицо и выпускают обратно к потрясенным друзьям и родственникам.
( А вы какие джинсы предпочитаете? )

Перестала называть свою зарядку зарядкой.
Теперь гордо говорю - "я делаю ежедневную гимнастику".
Чудачка:)
Чтобы было не скучно - каждую новую неделю начинаю разучивать какую-нибудь позу из йоги.



Так их уже в запасе 5 штук набралось.
Не сказать, что получается так уж распрекрасно, как хотелось бы, но это лучше, чем ничего.
Вот, например, в этой позе "собаки, смотрящей лицом вниз" тело пока наотрез отказывается стойко удерживать прямой угол.
Утешаю себя тем, что для ее совершенствования у меня еще полжизни впереди:)
А если без хиханек-хаханек - тяжеловато, конечно...
Сделала себе поблажку - если иду в фитнес-клуб на тренировку в тренажерный зал - то утром гимнастику не делаю.
Потому что после нее единственное, что я еще могу делать - это порелаксировать в бассейне и хаммаме.
На днях приятельница порадовала меня новостью, что тоже купила в мой "Самокат" годовой абонемент.
Будем вместе ходить с ней на занятия йогой 2 раза в неделю к волшебной женщине Вере, чья сухощавая мускулатура повергает меня в священный трепет:)

В меню ресторана 'Кафе Пушкинъ' есть прозаическое и, по смыслу и содержанию, дешевое блюдо за бешеные деньги.
Свиная ножка с гречневой кашей называется.
Вкуснааааааааааааааа..............
Только вот никогда не могла понять - зачем идти в ресторан, чтобы в нем кушать свиную рульку?
Когда она так легко и просто готовится дома?
Да еще и стоит - сущие копейки?

( Прочувствуйте атмосферу дорогого ресторана:) )

и гений - парадоксов друг:)
Поскольку две недели я была оторвана от цивилизации (колхозная инфраструктура города Чехов и бесконечные разъезды - не в счет), у меня было время ежедневно поделать процедуры для лица с тканевыми масками.
( А вы что делаете со своим личиком? )

Здравствуйте, дорогие мои!
Наконец-то я дома:)
Как будто год здесь не была...
Соскучилась ужасно!!!
Мурлыкотам жив-здоров, не похудел, шерстка блестит (спасибо сыну) и судя по тому, с какой нежностью он обнимает мои старые тапки, даже не сердится:)


Огромное спасибо всем за добрые пожелания, которые я с таким удовольствием прочла, дорвавшись наконец-то до электронной почты!
Знаю, что очень много пропустила и не смогла вовремя поздравить всех друзей-Весов с прошедшими днями рождений... мне ужасно стыдно, но я обязательно исправлюсь:)
Честно скажу - жизнь без интернета - просто невыносима!!!
За выходные обязательно навещу ваши журналы и буду в курсе всех-всех новостей:)

5 недель зарядки позади.
Появился интерес к чему-нибудь новенькому...
Осваиваю позу дерева:)

http://www.yogaclass.ru/asanas/2-vrikshasana.html

отличный диетический полдник!
Или ужин:)



( А вы что-нибудь делаете из ягод и фруктов? )

В пятницу приятельница вытащила меня на полуторачасовое занятие йогой в спортивный клуб.
Она у меня продвинутая женщина, увлекается пилатесом и всякими самосовершенствованиями.
Ну, продержалась я эти полтора часа...
С трудом.
Лучше всего мне удались последние 10 минут, когда надо было в состоянии покоя медитировать на тему "с закрытыми глазами я вижу звездное небо, а не потолок тренажерного зала":)
Но на самом деле - было ужасно интересно!
Откопала в инете и сижу-любуюсь вот: